「あのパットさえ外さなければ、ベストスコア更新だったのに。。。」
「パットってどうしてこんなに思い通りにならないの？？」
ゴルファーなら、誰もが経験するパットの悩みですよね。
そんなパットのお悩み解決になる、パット練習器具「プレッシャーパットトレーナー」をみつけました。
「プレッシャーパットトレーナー」とは、イギリスのパッティング専門メーカーPUTTOUTが開発したパター練習器で、50cm〜2.5mのショートパットのタッチと集中力を自宅で効率よく鍛えられる器具です。
パット上達のためには、毎日、家で少しでも練習することが大事ですが、ただ漠然と練習をしていても、なかなか上達しないものです。
パットトレーナーは集中力と繊細さを養える作りになっている、自宅でのパター練習にとてもオススメできる練習器具です。
その機能の詳細をご紹介しますので、是非、ご覧ください。
プレッシャーパットトレーナーは、既に大人気の器具なので、ご存知の方も多いのではないでしょうか？
「プレッシャーパットトレーナーが通常のパター練習カップと異なる点は、以下の3つです。
◇ タッチの強弱が即座にわかる：強く打ちすぎるとボールが戻らず、弱すぎると手前で止まる構造になっている
◇ ゲーム感覚で続けられる：Pマークに止める・左右の的を狙うなど、集中して反復しやすい仕組みになっている
◇ 持ち運べる：コースに持参して、本番グリーンでの練習にも使える
それはどういうことなのか？ 詳細をご紹介します。
Contents
プレッシャーパットトレーナーとは？ 仕組みと特徴
パットトレーナーはイギリスのパッティング専門メーカー ”PUTTOUT” が作った、これまでとはちょっと違う工夫のあるパター練習器具です。
2017年が最初の発売だそうですが、ここ１、２年で急速に人気が高まっているパター練習器具でもあります。
プレッシャーパットトレーナーの良いところ
タッチ合わせと集中力を養う
まず何よりも、他の練習器具と一線を画している点から。
パットトレーナーはカップから45cmオーバーする強さ（パットの理想の強さとされる）で打つと、器具真ん中のPマークのところに、ボールがスポッと入ります。
カップをちょっと登った所にある“P”のマーク
少し凹んでいて“ポケット”とも呼ばれる
裏から見ると、浅いポケット構造になっているのが分かる
家でのパター練習って、カップと見立てたものに当たったり、目標にするマークの上を通過したらOKでやってませんか？
例えば、空き瓶に当てたり、
パターマット上のマークなどがターゲット
このような練習だと、正しい方角に向かって打つ練習としてはいいのですが、タッチの強弱にはあまり精度がよくありません。
また、従来品のパターマットには、よく片端に附属のカップがついていますよね。
これだと、かなり強めに打ってもそこで止まるような構造なので、これもタッチの練習にはならないことが多いんですよね。
また、どこにでも移動できるのはグッドなんですが、カップの入り口までやや登りになっている、このタイプのカップ。
ボール半分弱の高さがある
これも、ちょうどいいタッチが分かりにくい構造だと思います。
なぜなら、カップ到達する前の登り坂を登り切れなかったりするんですよ。
何が言いたいかというと、従来の多くのパター練習器具は、 タッチを合わせて練習するのに不向きなものが多かった、または、効果的なものが無かった、ということです。
そこで、このパットトレーナーはどうかというと？
前述のように、Ｐマークにボールが入ってくれるのがちょうどよいタッチで打った場合なのですが、これがなかなか入りません。
「今のは、カップに入ったよね！？」
と思いつつも Ｐマークには入らないので、「次こそは！」とタッチと方向を丁寧に合わせて打ちます。
そんなこんなで頑張ってると、そのうちようやく１球Ｐマークに入ります。
スポっとはまる、そのはまり具合にとっても嬉しくなります。
で、「もう１球！」と思って、また繰り返します。
なかなか入りませんが、ある種のゲームのような感覚になり集中しやすくて、段々と入る頻度が上がってきます。
これを繰り返していると、次第に P マークで止まるようなタッチの感覚がついてきます。
ここが他の練習器具と違う点で、真剣に ”あの１点” に向かって適切なタッチで打つよう、無意識のうちに集中して打つことを繰り返しているんですよね。
これが、集中力を高めて狙った点に向かって打つ効果的な練習になります。
打った結果が分かりやすい
更なる利点は、打った結果がビジュアルで分かりやすいところです。
どういうことかというと、上の動画のように、カップの外側に外れない限りは、Ｐマークに入らないボールは打った方向に戻ってきます。
その戻った距離が、カップをオーバーした距離になるようです（説明書によると）。
例えば、上の動画の場合は70cmくらい戻って来たので、70cmはオーバーするくらいの強さで打っているということです。
これではタッチが強すぎるので、本当のグリーン上で、カップを覗いたのに通り過ぎてしまう可能性がある、ということになります。
このように、ボールが戻ってくる速度や距離で、自分の今のパットのタッチがどうだったかが、見た目にとてもわかりやすく「じゃあもう少し強く」とか「弱く」といった調整をすぐにやることができます。
持ち歩けるコンパクトサイズ
もう一つの利点は、コンパクトで持ち運びやすく、ゴルフ場やグリーン練習場に持っていくことができます。
⇨ 
そもそもコンパクトなうえに、折りたたみ可能
⇨ 
しっかりした中箱と外箱で、割れる心配もない
収納して持ち歩きも便利
短いパットに効果あり
このパットトレーナーは、ショートパットから2.5ｍくらいまでの距離をみっちり練習するのに適しています。
2.5ｍくらいまでの短めのパットの入る確率を上げることは、３パットを減らすことにつながります。
３パットが減るということは、スコアアップにとても役に立つということです。
その距離のパットの精度を上げたい方、その距離のパットの大切さに気づいている方、是非、試してみる価値ありです。
プレッシャーパットトレーナーが向いている人・向いていない人
向いている人
- ショートパット（50cm〜2.5m）のタッチが安定しない人
- 自宅でコツコツ練習を続けたい人
- ゲーム感覚がないと練習が続かない人
向いていない人
- ロングパット（5m以上）の距離感を鍛えたい人
- パターマットをまだ持っていない人（マットとの併用推奨のため）
プレッシャーパットトレーナーを使った練習方法
先述の通り、プレッシャーパットトレーナーは最初から Pマークにはなかなか入らないので、以下のステップがおすすめです。
STEP 1 まず50cm〜1mの距離からスタートする ➪これが全然入らないようなら、少し距離を縮めてみる
STEP 2 4〜5回に1回Pマークに止まるようになったら、距離を0.5m延ばす
STEP 3 1m → 1.5m → 2mと段階的に距離を伸ばしていく
STEP 4 慣れてきたら右・中央・左の3点を狙い分ける練習も加える
※最初からPマークに止めるのは難しいので、焦らず距離を調整することが上達のコツです。
実際にグリーン上でカップの右内側（または左内側）を狙いたい時、やや大雑把にしか打てないものですが、点があると目標物がはっきりするので、より効果的な練習ができます。
更には、点で狙うことに慣れていくと、実際のグリーン上で、ボール１個分左を狙いたい、みたいな時の対応をしやすくなります。
スパット（目標となる落ち葉や傷など）となる物があると狙いを定めやすいですが、無い場合、この１点集中の練習をしておくと、そこに点があるような感覚で打てるようになってきます。
とは言っても、グリーンはボールの転がりを読めないと、究極どうにもならないものですが、狙ったところに打てる技術を磨くのは、その前段階としてとても大事ですよね。
プレッシャーパットトレーナーを使った人の口コミ
実際に使っている他の方々の口コミを集めてみました。
※口コミはアマゾンと楽天での購入者さんたちのものです
いつもショートして外してばかりで距離感合わせに悩んでしましたが、これの器具は良いです。
完璧なタッチで打つとポケットに気持ちよくハマります。確かに楽しいです。
スクールには通っているが。パターの練習がなく（中略）、こちらで、毎日2球をピタッとする練習を行い、1週間でラウンドに出たら、パット数が10以上減りました。
トゥルータッチで打つとボールがハマりますので、ゲーム感覚でできるので飽きないです。
プレッシャーパットトレーナーはどこで手に入る？ 価格と購入場所
プレッシャーパットトレーナーは、今のところゴルフショップ店舗には置いてないようで、公式サイトやウェブショップで手に入ります。
そして、このプレッシャーパットトレーナーは、是非、パターマットの上でやることをオススメしたいです。
畳やカーペットの上でもパター練習はできますが、パターマットはよりグリーンに近い状態を作ってくれ、特にプレッシャーパットトレーナーでの練習は、繊細なタッチの練習なので、環境はできるだけ本番に近く整えた方がいいです。
既に自宅にパターマットがある方は、これだけ買えばすぐに始められます。
自宅にパターマットがない方は、マットも一緒に購入するこをおすすめします。
専用マットが３種類あり、例えばスターターセットはパットトレーナーとミディアムサイズのマットのセット売りです。
ちなみに、マットのサイズとお値段は以下の通り（全て公式サイトでの価格）
| サイズ | プライス | |
| スリム | 25cm X 240cm | 9,800円 |
| ミディアム | 50cm X 240cm | 13,980円 |
| ラージ | 66.5cm X 367cm | 24,900円 |
公式サイトには、その他にもアラインメント用具や真っすぐテークバックするための用具などもあるので、是非、一度訪れてみるといいですよ。
「これ、いいな」というものが見つかるかもしれません。
公式サイトで見る ⇩
FAQ
Q1. パットトレーナー（PuttOUT プレッシャーパットトレーナー）って何が特徴？どんな人に向いている？
A1. PuttOUT のプレッシャーパットトレーナーは、理想的な強さで打たないと中央にボールがハマらない仕様で「タッチ・集中力」を鍛える器具です。
①内蔵された凹構造（ポケット形状）で、45cmオーバーできる打ち出しの強さが求められる
②TaylorMade 公式説明では、打てたボールは“オーバー分だけ戻る”設計と明記 テーラーメイドゴルフ
③向いているのは、距離感やコントロールが安定しない中級者。ただし、傾斜パットやライン読みは別器具併用が望ましい
Q2. パット練習器具を選ぶときの基準・注意点は？
A2. タッチ再現性、方向性チェック機能、設置性（屋内外可否）、耐久性を基準に選ぶと良いです。
①記事では、「ちょうど良い強さで打たせる」「カップイン感覚」などタッチ重視の機能を推奨 Golf Ladies
②他メディアではストローク矯正タイプ・転がりチェックタイプなど器具分類を示す例あり FOLGフォルグ〜ゴルフクラブやゴルフグッズのおすすめを紹介〜
③サイズや設置スペース、材質摩耗リスク（特にゴム・プラスチック部）は購入前にレビュー確認するといいでしょう
Q3. パターマット型 vs トレーナー型 vs ミラー型の違い・適性は？
A3. マット型は距離感や転がり近似重視、トレーナー型はタッチ精度訓練、ミラー型は構え・フェース向き矯正に有用です。
①PuttOUT などのトレーナー型は「正しい強さで入らないと返ってくる」設計で反復訓練重視 （出典：テーラーメイドゴルフ+1）
②ミラー型はヘッド軌道や肩ラインチェックに適しており、ストロークのブレ要因を可視化（出典： FOLGフォルグ〜ゴルフクラブやゴルフグッズのおすすめを紹介〜）
③複数の器具を併用（例：マット＋トレーナー＋ミラー）することで、方向性・タッチ・構えを総合強化できる点に注意。
Q4. このパットトレーナーを購入するときのチェックポイントは？
A4. 返球方式、材質・耐久性、サイズ・設置性、返品保証などが確認ポイント。
①TaylorMade 製品は「科学的な放物線ランプ」でオーバー分だけ返球する方式を採用と記載
②材質（プラスチック、ゴム、金属など）は摩耗・変形のリスクがあるため、厚さや強度仕様を確認
③自宅のスペースに合う設置サイズ（幅・奥行き）か、折りたたみ性等をチェック
④販売店の返品ポリシーや保証期間の有無を事前確認（特に通販購入時）
Q5. この器具を効果的に使う方法や注意点は？
A5. 短時間・高頻度で反復練習し、傾斜練習や他器具併用で総合力を伸ばすのが効果的です。
①記事中に書かれているように「短いパットに効果あり」「集中して繰り返したくなる構造」として短距離反復訓練に向いている
②練習時はライン・方向性意識＋強弱変化を付けて打つ（常に同じ強さだけでなく変化を持たせる）
③屋外使用時は風・傾斜・表面の凹凸に注意、器具移動や保管時に変形しないように保護
Q6. なぜ「45cmオーバーできる打球強さ」が基準なの？
A6.「45cmオーバー」は多くのパター理論で“強さの基準目安”とされ、芯を外してカップを通過する余裕を測る指標となるからです。
①記事内にある通り「カップから45cmオーバーする強さで打つと P マークに収まる」ので、ちょうど良い強さが分かりやすい構造
②TaylorMade 製品説明も「打ったパットはオーバーした距離分だけ返る」設計と述べており、この余裕を用いる方式
③ただしこれはひとつの基準で、実際のグリーン速度・芝目によって最適強度は変わる点に注意
Q7. この器具は傾斜パットの練習にも使えますか？
A7. プレッシャーパットトレーナー自体は水平条件想定の設計が主で、傾斜パット練習には別マットや傾斜追加器具併用が必要です。
①PuttOUT ブランドとしては別に「傾斜付き」マット（AirBreak 等）を展開しており、傾斜練習はそちらを併用すればよい
Q8. 価格対効果はどうか？高価モデルと廉価モデル、差は出る？
A8. 高価モデルは素材精度・返球精度・耐久性・セット付属品が優れるが、基本機能は廉価モデルでも得られ、予算・頻度で選ぶべきです。
①複数メディアで「デザインや付加機能（返球方式・セット品）で差」と指摘されている
②廉価モデルでもタッチ精度向上には寄与するとのユーザー報告も見られる
③ただし、素材劣化や返球ずれなど精度劣化リスクを考え、長く使うなら中〜高価格帯モデルの方が安心
Q9. プレッシャーパットトレーナーは、パターマットなしでも使えますか？
使えますが、畳やカーペットの上ではグリーンの感触と大きく異なるため、練習効果が下がります。繊細なタッチを養う器具なので、できるだけパターマットと併用するのがおすすめです。
Q10. 初心者や、パットがまったく入らない人でも使えますか？
使えます。最初は1mほどの近い距離から始めて、4〜5回に1回入るようになったら少しずつ距離を延ばしていくのがコツです。焦らず距離を調整すれば、初心者でも続けやすい器具です。
Q11. ロングパット（長い距離）の練習にも使えますか？
ロングパットの距離感を鍛えるのには向いていません。プレッシャーパットトレーナーは50cm〜2.5m程度のショートパットのタッチと集中力を磨くことに特化した器具です。長い距離の練習はパターマット単体で補うのがいいでしょう。
Q12. プレッシャーパットトレーナーはどこで買えますか？
現在、ゴルフショップの店舗には置いていないことが多く、PUTTOUTの公式サイトやAmazonなどのウェブショップでの購入がメインになります。カラーはストーン・ホワイト・イエローから選べます。
Q13. 普通のパター練習カップと何が違うのですか？
通常のカップは「入ったかどうか」しかわかりませんが、プレッシャーパットトレーナーは打った強さが強すぎるとボールが戻ってこない構造になっています。そのため「タッチが強すぎた／弱すぎた」を毎回視覚的に確認でき、距離感の調整練習ができる点が最大の違いです。
おすすめパター練習器具プレッシャーパットトレーナーのまとめ
いかがでしたでしょうか。
プレッシャーパットトレーナーの特徴や良さがうまく伝えられていればよいのですが。
以下に、パットトレーナーの特徴をまとめました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| メーカー | PUTTOUT（イギリス） |
| 対応距離 | 約50cm〜2.5m |
| 主な効果 | ショートパットのタッチ精度・集中力の向上 |
| 持ち運び | ○（コース持参も可能） |
| 弱点 | ロングパットの距離感練習には不向き |
| 推奨環境 | パターマットとの併用 |
以上になります。
興味を持った方は、是非、試してみてください。
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